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松子仁炒植物奶

~ OraSi

材料:

  • 粟粉 1 1/2茶匙
  • 菇粉 1茶匙
  • OraSi燕麥奶 125毫升
  • 蛋白(打至企身) 100克
  • 鹽、白胡椒粉 少許
  • 葡萄籽油 1茶匙
  • 急凍青豆(解凍備用)50克
  • 松子仁 2茶匙

做法:

  1. 將粟粉和菇粉與燕麥奶混合,並加入蛋白、鹽、白胡椒粉攪勻。
  2. 用中火燒熱鍋,加少許油將蛋白漿炒好,後加入青豆炒熟。
  3. 食用前加上松子仁即可。

 

資料提供:OraSi